お金と 「爽やか」に付き合って 人生を楽しむ。

まったり 一人暮らし 日記です。

2017年04月の記事

糖質制限とコーラの炭酸水




糖質制限のための 炭酸水の話。

ご存知かもしれませんが、
炭酸水には、レモン風味や コーラ風味があります。
お酒をやめた今の私にとっては 割り材ではなく 大切な嗜好品です。

なにか食べたい、飲みたいという欲を多少なりとも満たしてくれます。

強めの炭酸は、わりと おなかがいっぱいにもなります。

したがって 糖質制限の相方として大活躍中なのです。

ウィルキンソンのドライコーラを見つけたときは
感動したものです。コーラなんて、もう飲めないと思っていたので!



お仕事の連勤が続くと
どうしてもストレス値が上がっていく気がするので
どこかで解消したくなります。

そんなときに とても役に立ちます。


…わたしだけでしょうか。


ドラッグストアで500ミリリットルのペットボトルは 79円くらい。
2リットルの炭酸は88円くらい。

栄養が満点なわけでもないし、
積み重なると高くつきますけどね…




徐々に溜まっていく、連勤による疲労。

甘いものが食べたくなる気持ちをこれで打ち消して
今日の夜もなんとか乗り越えました…


自分、よくがんばった…!という日記です。



それでは

おやすみなさい




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